11 січня завжди приходить тихо, ніби на носочках. З одного боку – звичайний понеділок посеред зими, з іншого – день, у якому заховалося відразу кілька цікавих сенсів: від щирої вдячності до теплого молока і стародавньої церковної пам’яті.
Сьогодні, 11 січня 2026 року, ми поговоримо про те, чому варто сказати «дякую» голосніше звичайного, чому молоко знову в моді, що робили наші пращури цього дня та які прикмети досі змушують українців замислено дивитися на небо.
Всесвітній день «дякую» 11 січня 2026: як правильно висловлювати вдячність та чому це важливо
У 2026 році Всесвітній день «дякую» (World Thank You Day) припадає саме на 11 січня – і це не випадковість.
Ідея свята проста до болю: один раз на рік нагадати людству, що «спасибі» – це не просто ввічливість, а потужний інструмент для покращення власного життя та стосунків з іншими.
Чому ж так важко сказати «дякую» щиро і вчасно?
Бо ми звикли вважати, що вдячність – це щось належне. Принесли каву – ну то й що? Допомогли з дітьми – та вони ж сусіди. А виявляється, що саме ці маленькі «дякую», сказані вголос і від серця, буквально перебудовують наш мозок.
Дослідження показують: люди, які регулярно практикують щиру вдячність, на 25% рідше відчувають симптоми депресії та на 15–20% краще сплять. Серйозно, просто кажуть «дякую» частіше – і вже легше.
А як же правильно дякувати у 2026-му?
- Називайте конкретну дію: не просто «дякую», а «дякую, що залишився зі мною до півночі, коли я розвалювався»
- Пишіть від руки листівки чи повідомлення – це досі працює в рази сильніше за емодзі
- Дякуйте людям вголос при інших – це створює ланцюгову реакцію
- Дякуйте собі – звучить дивно, але фраза «я молодець, що сьогодні встала о 6-й» реально змінює настрій
Тож може, саме 11 січня стане тим днем, коли ви напишете повідомлення людині, якій давно хотіли сказати щось хороше, але все відкладали?
День молока 11 січня: корисні традиції, рецепти та чому варто пити більше молока
Так, існує Міжнародний день молока (International Milk Day) і в багатьох країнах його святкують саме 11 січня.
В Україні це свято не має офіційного статусу, але молоко в нашій культурі завжди було особливим продуктом – символом достатку, здоров’я і турботи.
Чому молоко знову повертається в тренди?
Бо наука остаточно змирилася з тим, що для більшості дорослих людей якісне молоко (особливо фермерське або ультрапастеризоване з коротким терміном) – це дуже непогане джерело білка, кальцію, вітаміну B12 та навіть пробіотиків (якщо мова про кефір чи йогурт).
Ось кілька ідей, як відзначити День молока смачно та корисно:
- Гарячий шоколад на домашньому коров’ячому молоці з щіпкою кориці та краплею ванільного екстракту
- Запечені яблука з сиром та медом (класика дитинства)
- Сирники з родзинками та сметаною – ідеальний сніданок 11 січня
- Тепле молоко з медом та куркумою перед сном – «золоте молоко» проти зимової застуди
А ще є старовинна українська традиція: в деяких регіонах на 11 січня господині спеціально залишали склянку молока на підвіконні – «щоб місяць пив і не гнівався».
Може, й ви сьогодні ввечері поставите маленьку чашечку на кухонний стіл?
Пам’ять преподобного Феодосія Великого: церковне свято 11 січня – історія, молитви та заборони
11 січня за новим стилем Православна церква вшановує пам’ять преподобного Феодосія Великого († 529 р.) – засновника одного з найдавніших монастирів Палестини та великого подвижника.
Саме він упорядкував життя ченців, ввів чіткий статут, навчив поєднувати молитву з фізичною працею та милосердям.
В народі цього святого дуже шанували як помічника у сімейних справах і захисника від злих духів.
Які головні заборони 11 січня за церковним календарем?
- Не можна сваритися та лихословити (Феодосій вчив миротворчості)
- Бажано утриматися від важкої фізичної праці
- Не варто позичати гроші чи брати в борг
- Краще не починати великих будівництв та ремонтів
- Намагалися не різати, не шити й не прати (особливо вночі)
Натомість цього дня добре:
- ходити до церкви
- читати молитву преподобному Феодосію про мир у родині
- пригощати нужденних
- пробачати образи
Маленька молитва, яку часто читають 11 січня:
«Преподобний отче Феодосіє, моли Бога за нас, щоб у домі нашому був мир, а в серці – спокій».
Народні прикмети на 11 січня 2026: що віщує погода, туман, морози та відлига
Наші пращури дуже уважно спостерігали за погодою саме 11 січня – вважали, що цей день багато що може розповісти про всю зиму та навіть про весну.
Ось найвідоміші прикмети:
- Якщо 11 січня туман – до відлиги й мокрого снігу ближче до кінця місяця
- Ясна зоряна ніч – мороз ще протримається 7–12 днів
- Сніг іде великими пластівцями – чекай відлиги
- Ворони голосно кричать – до заметілі
- Коти міцно сплять, згорнувшись клубком – на сильний холод
- Горобці голосно цвірінькають зранку – чекай потепління
А найцікавіша прикмета стосується місяця:
Якщо 11 січня молодий місяць видно чітко і він «дивиться» ріжками вгору – весна буде рання й тепла. А якщо ріжки опущені – чекай пізньої холодної весни.
Традиції та заборони 11 січня в Україні: як провести день, щоб рік був щасливим
Отже, як же провести 11 січня 2026, щоб і традиції дотриматися, і рік почався з доброго настрою?
Поєднайте кілька простих речей:
- Ранок – зі словами подяки (навіть подумки)
- Сніданок – з молочним продуктом (хоч би стакан кефіру)
- День – без сварок, позик і важких справ
- Вечір – тепла розмова з близькими, можливо, чашка теплого молока з медом
- Перед сном – пробачити всі дрібні образи, які накопичилися за свята
Здається, нічого надскладного. Але саме в цій простоті й криється головна магія 11 січня – дати собі та світу ще одну маленьку можливість стати трішки добрішими.
Інші новини: 10 січня 2026: свята, традиції та прикмети дня
